• Telefonnummer: 0208/84 70 452
  • Öffnungszeiten: Mo: 13-20 Di-Fr: 14-20
  • Adresse: Tinkrathstraße 68, 45472 Mülheim

Koch Workshop „Grillmittag“

Unter der Leitung von Diane bereiten wir am 05.05 ein leckeres Grillmenü vor! Kosten: 12€ Anmeldungen sind nur möglich in der Woche vom 06.05. –

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Klangschalen-Traumreise

An diesem Abend können Jugendliche ab 14 Jahren und auch Erwachsene sich auf einen Traumpfad begeben. Wir entspannen bei einer Fantasiereise, während uns zeitgleich die Schwingungen und

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Inliner Kurs

Hier lernt Ihr richtiges Fallen, Bremsen und sicheres Fahren unter der Leitung von Melanie (Inline Instructorin). So seid Ihr sicherer auf der Straße unterwegs! Bitte

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Inliner Kurs

Hier lernt Ihr richtiges Fallen, Bremsen und sicheres Fahren unter der Leitung von Melanie (Inline Instructorin). So seid Ihr sicherer auf der Straße unterwegs! Bitte

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Fit with Rolls

Hier lernen wir den Umgang und die Ausführung von leichten Aufwärmübungen, Muskelkräftigung und Faszienrollentraining. Die Leitung übernimmt die Trainerin Claudia. Kosten:  Kurs 2: Mädchen: 20

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Töpferkurs

Im Töpferkurs töpfern wir verschieden Dinge und lernen gleichzeitig den Umgang mit Ton, sowie glasieren. Die Leitung übernimmt hierbei der Künstler Kuno Lange und die

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Treff der Ehrenamtlichen

Hier planen und organisieren wir zum Beispiel:   Sonderveranstaltungen, Kindertage und Kinderkurse. Interessierte melden sich bitte im Büro! Termine für alle Ehrenamtler findet Ihr bei

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Too Much

Hier wird ein cooler Tanz einstudiert! Das Stichwort lautet Video Clip Dancing! Die Leitung übernimmt hierbei Mona von der Tanzschule Ritter! Kommt vorbei und zappelt

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Royal Steps

Unter der Leitung von Selina studieren wir einen coolen Tanz ein! Jeder ab 10 Jahren ist herzlich eingeladen mit uns zu tanzen! Kosten: Kurs 2:

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Power Fitness XXL intensiv

Mädchen und Frauen ab 14 Jahren können hier unter Leitung von Claudia schwungvolle, figurformende Gymnastik zur Stärkung von Gesundheit und Fitness betreiben. Kurs 2: (14.05.

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